چرا از مسیر هدف منحرف میشویم.
ما اکثرا با انگیزه شروع به انتخاب اهداف خود می کنیم در ذهن خود تصورات خیالی می پروانیم که چطور به آن هدف برسیم و در بعد از رسیدن چه اندازه خوشحالی و خوشبختی نصیب مان خواهد شد. اما این همه شادی و انگیزه بعد از مدت کوتاه چند روزه به پایان خود میرسد و تا جایی که دیگر یادمان نمی آید چی هدفی گذاشتیم. من به انی پدیده اثر فراموشی اهداف می گویم. درین مقاله به این که آن چگونه میتواند مسیر زندگی مان را بسوی باخت هدایت کند بیشتر خواهیم پرداخت.
توهم نداشتن هدف
تصور کنید که بعد از هر خوردن هر وعوده غذایی فراموش کنید که غذا خورده اید چه اتفاق خواهد اتفاد شاید به سبب حس گرسنگی دوباره اقدام به غذا خوردن نمایید. در هدف گذاری هم همین طور است اگر ذهن تان فراموش کند که هدفی انتخاب نموده است ناخودآگاه به دنبال تعیین اهداف جدید خواهد کرد و بعد از سپری شدن زمانی این امر به یک فاجعه بزرگ غیر قابل هضم تبدیل خواهد شد چون سرانجام ما به انسان دارای اهداف زیاد رها شده نمیه کاره مبدل خواهیم. این وحشتناک نیست؟
ذهن جای نگهداری اهداف نیست!
همه بر این موافق اند که تمامم کننده های واقعی استمرار در انجام کار های شان دارند و تا به هدف شان نرسند دست از کار نمی کشند. اما چطور استمرار داشته باشیم زمانی که حتی به یاد نمی آوریم هدف ما چیست؟
امروز با وجود حواس پرتی های فراوان مثل رسانه های اجتماعی با اسکرول کردن های بی انتها که به جمله بزرگترین ذغذغه های همه بشریت مبدل شده، طبیعی است که انچه اکنون در لحظه به ذهن ما خطور می کند در اندک ترین فاصله زمانی از خاطر ما برود و دیگر در یادآوری آن ناتوان باشیم. با این اوصاف سخن آقای آلن دوید خالق روش جی تی دی را به یاد می آورم « ذهن جای ایده پردازی است، و نه جای نگهداری آنها».
ذهن ما نمی تواند اطلاعات زیادی را همزمان در خود ذخیره کند بلکه ضروری ترین آنها را برای انجام درست کار های روزمره در خود نگهداری می کند و سپس هر زمان ضرورت شود آن موضوعات را با اطلاعات جدید تر جایگزین می کند. با دانستن این عملکرد مغز شاید احمقانه باشد که برای نگهداری اهداف خود به آن اتکا کنیم.
راهکاری که از زمان قدیم تا امروز کلید موفقیت همه افراد نامدار بوده را به جرعت می توانیم نوشتن افکار و اهداف روی کاغذ خواند. با نوشتن اهداف روی کاغذ معجزه رخ می دهد. یک یک طرف ذهن ما فرصت خلق ایده های جدید را کسب می کند چون با نوشتن افکار و اهداف خود روی کاغذ از انباری شدن آن جلوگیری کردیم و از طرف دیگر خطر فراموشی اهداف خود را حذف نمودیم. زمانی که اهداف ما روی کاغذ نوشته می شوند اولین قدم برای تحقق شان رقم خورده است. در کتاب آروزی تو در دستان توست آمده است که با این کار ۴۰ درصد به هدف خود نزدیک تر می شود و دلیل آن هم این است که در روی کاعذ ما می توانیم با جزییات بیشتر هدف خود را بنویسیم.
نوشتن هدف نشانه جدی بودن
تلاش کنید اهداف خود را روی کاغذ بنویسد و انرا در مقابل چشمان خود تان روی دیورا نصب کنید تا با هر بار دیدن آن بدانید می خواهید به کدام مسیر حرکت کنید و مهم تر از آن اینکه از کاری های شما را از هدف تان دور می سازد اجتناب کنید. نوشتن اهداف یگانه کلید رسیدن به آنهاست چون سبب می شود در راه رسیدن به آنها بطور جدی و مصمم تلاش کنید. حالا که هدف خود را نوشته کرده اید شما فردی هدفمند استید که می توانید در انجام کاری درست برای رسیدن به آن استمرار داشته باشید.
